Fresh z červeného zelí

Zní do divně, možná nechutně? Nebo naopak lákavě? Věřte nevěřte, je to dobré, na přípravu potřebujete všeho všudy 3 věci. Zelí, jablka a odšťavňovač. Příprava trvá asi 5 minut, maximálně 10, zhruba stejný čas bohužel zabere čištění odšťavňovače. 

Proč ho mám ráda? Má krásně výraznou chuť, zelí barví míň než červená řepa, ale má srovnatelně hodně vitamínů a minerálů. Navíc je to takový dobrý životabudič a údajně dobrý vyprošťovák - to bohužel nemám vyzkoušené.



Ingredience:
červené zelí
jablka
v poměru 1:1

Postup:
Zelí a jablka omýt.
Z jablek odstranit pecky.
Obojí nakrájet na kusy tak velké, aby se vešly do odšťavňovače.
Zapnout.
Vypnout.
Umýt.
Vypít.

Žádné komentáře:

Okomentovat

Poznámka: Komentáře mohou přidávat pouze členové tohoto blogu.